środa, 27 marca 2013

Kilogramowa zmora

Jak dla mnie największą zmorą jest niekontrolowane przytycie w czasie ciąży. Zawsze byłam zdania, że wcale nie trzeba jeść "za dwóch" jak to lubi się mawiać, a konkretnie lubią mawiać wszyscy dookoła. Jest to ogromna bzdura. Prowadzi to tylko do usprawiedliwiania swojego obżarstwa.

Dlatego od początku ciąży starałam się kontrolować wagę. Udawało mi się - jak do tej pory. Pod koniec 2. trymestru moja waga jakby ruszyła z kopyta. Jestem w 26 tygodniu ciąży i przytyłam nie całe 7 kg. Każdy kalkulator i każda książka podaje inaczej. Jedne mówią, że jest dobrze, inne, że się mieszczę, ale w górnej granicy. Boję się, że w 3. trymestrze to już w ogóle zacznę tyć.

Ostatnio potrafi mi się nawet śnić, że jestem wielka i gruba. Nie wiem, czy to przez pełnie, czy przez pogodę, ale faktycznie zaczyna to być moim bzikiem. Z drugiej strony tłumaczę, że jestem prawie w 3. trymestrze, więc... , ale czy to słusznie?!

 Powiedzcie jak było z Wami. Ile przytyłyście i czy mam się czym przejmować, czy to raczej moje świrowanie?


61 komentarzy:

  1. Nie jest źle, mało przytyłaś :)
    Gdzieś czytałam, że 10kg to norma, reszta to tłuszcz heh (10kg-tyle waży łożysko dzidziuś, macica itp.)Ja przytyłam chyba ok.14kg, ale nie było tak widać. Przed ciążą brałam hormony, więc od nich zdążyłam trochę nabrać, a do tego była zima, a zimą się nabiera masy, przynajmniej ja ;)
    Po porodzie zgubiłam 10kg, a teraz jeszcze dodatkowo 7kg i ważę mniej niż przed ciążą, ale ja karmię i to pewnie pomaga. Ciekawe co będzie jak przestanę karmić..

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No własnie jestem ciekawa co to będzie u mnie..

      Usuń
  2. E tam.... Ja w czasie ciąży przytyłam 17 kg, ale ja piłam bardzo bardzo dużo wody. Nie było po mnie widać. U mnie na blogu mam zdjęcia w 9 miesiącu, więc sama zobacz. Przed ciążą ważyłam 55 kg, pod koniec ciąży 72 kg, tydzień po ciąży 56 kg, a teraz 9 miesięcy po porodzie ważę 49 kg. Dziecko dieta cud! :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tydzień po ciąży ważyłas 56 kg? :o wow!

      Usuń
  3. Przytyłam łącznie ok. 15 kg w pierwszej ciąży i teraz mam już 12kg na plusie (33/34tc) w drugiej. Nie ma zasady. Podobno im szczuplejsza dziewczyna tym więcej na wadze skacze, ale od tego jak od wszystkiego też są odstępstwa. Jeśli dziecko rozwija się prawidłowo i Ty czujesz się dobrze to waga nie jest powodem do niepokoju :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Właśnie ile osob, ile ksiazek, ile wszystkiego.. tyle wersji..

      Usuń
  4. dziś u mnie 24 tydzień i 6kg na plusie

    OdpowiedzUsuń
  5. nie masz powodu do niepokoju.
    Pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
  6. Ja przytyłam 10kg, z czego większość znikła bardzo szybko. Gorzej natomiast z powrotem do figury z przed ciąży - nigdy nie musiałam się o to starać więc dobrych nawyków u mnie za grosz nie ma.

    OdpowiedzUsuń
  7. nie martw się, ja przytyłam 20kg!!! :)) ciekawe ile teraz przytyję:) aaa, po porodzie wróciłam do swojej wagi z przed ciąży:)

    OdpowiedzUsuń
  8. Niestety nie pomogę doświadczeniem, bo ciąża wciąż przede mną :)
    Jednak wiem, że te kilogramy uciekają tak szybko jak przyszły ;) Byle nie przesadzać a teraz się tym nie przejmuj ;) Po porodzie połowa ,,darmowych kilogramów,, zginie a drugą połowę spalisz karmiąc ;)
    Pięknie tu i Was :) Dodaję do linków :*

    OdpowiedzUsuń
  9. ja jutro dowiem się ile przytyłam:) bo w domu się nie ważę... polegam tylko na wadze u Dr...
    do zeszłego miesiąca zyskałam 7 cudownych kg... ale teraz na 100% będzie więcej :)
    ale ja się wagą w ogóle nie przejmuję!!!

    OdpowiedzUsuń
  10. Ja słyszałam że ok 13 kg na plusie to norma i samo zlatuje po porodzie, zwłaszcza u szczupłych kobiet. U grubszych może to być 2 kg i też jest dobrze. :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Świrujesz kochana. 7 kg to nic.
    Ja przytyłam 20 i szybciutko poszły w niepamięć choć brzusio został ale nie robi mi to wielkiego problemu, szczególnie teraz.
    Także wielorybem nie będziesz na bank:)

    OdpowiedzUsuń
  12. Ja na początku ciąży chudłam. Generalnie w całej ciąży (licząc wcześniejsze chudnięcie) przytyłam 1 kg... Ale ja byłam od zawsze puszysta. Nie masz co patrzeć na inne, każda kobieta to indywidualność :) Na pewno nie będziesz jakimś wielorybem o co się boisz :) Pozdrawiamy!!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja na początku też schudłam ale 4 kg :P

      Usuń
  13. Zupełnie OK :-)
    U mnie 1 ciąża - 14 kg, druga - 10 kg, trzecia i aktualna - 7 kg.
    Przy każdej już w szpitalu zostawiałam zdecydowaną większość, lub wręcz całość - jak przy 3.
    Trzymaj się cieplutko :-)

    OdpowiedzUsuń
  14. Na początku ciąży schudłam 7kg. Nie mogłam jeść. A na koniec miałam +10kg. Generalnie te 10kg to sama ciąża więc nic nie przytyłam...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. czyli też nie mam się przejmowac :)

      Usuń
  15. U mnie to była masakra ... w pierwszej ciazy zaczęłam tyć dopiero w połowie drugiego semestru. Aw trzecim to waga praktycznie szalała ... ptzytyłam 16 kg. Ale za to w drugiej ciązy to była porażka, mimo, że dużo chodziłam, jadłam zdrowo i nie za dwóch to ważyłam pod koniec 83kg. Przytyłam około 26 kg. Woda zatrzymywała mi się w ogranizmie i nic na to nie mogłam poradzić... Myślę, że Ty trzymasz się normy i będzie ok :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Czytam właśnie, że dziewczyny gubiły te nadprogramowe kg po porodzie, u mnie waga stała w miejscu a ni drgnęła. Ostro musiałam się nagimnastykować żeby dojść do wagi sprzed ciąży ...co było praktycznie niemożliwe a jedna się udało ... teraz nosze rozmiar XS, S i bardzo się z tego powodu cieszę :)

      Usuń
    2. Myślę, że mi też tak lekko nie pójdzie ;) :P

      Usuń
  16. Nie masz się czym martwic.
    Ja w pierwszej ciąży przytyłam 8 kg (po porodzie od razu było -10 kg), teraz jestem w 24 tc i już mam prawie +4,
    także na pewno będzie na końcówce więcej,
    pocieszam się tym, że przy dwójce urwisów szybko to zrzucę.

    OdpowiedzUsuń
  17. hehe nie masz się czym martwić będzie Ci łatwiej zrzucić :P
    ja przytyłam w ciąży 26 KG
    Jasiek mój ma 5 miesięcy a ja muszę zrzucić jeszcze 9 :)

    OdpowiedzUsuń
  18. wiesz ja od dziecka była wybitnym chudzielcem...przy Jasiu i Ali przytylam po 7 kg...ale w szkole rodzenia słyszałam ze normą jest do okolo 12 kg

    OdpowiedzUsuń
  19. ja miałam 11-12kg na plusie, zgubułam szybko, teraz ważę mniej niż przed zajściem :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Przytyłam 17 kg, większość w 3 trymestrze, przez gromadzącą się wodę. W 3 dobie od porodu byłam 10 kg lżejsza :)

    OdpowiedzUsuń
  21. Ja przytyłam w ciąży 12 kg, po ciąży szybko wróciło do normy :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Ja w pierwszej ciąży przytyłam 13 kg a teraz z Nadulka 10 Kg i bardzo szybko wróciłam do sylwetki z przed ciąży w ciągu nie całego miesiąca.Widocznie noce nie przespane tak wpływają .....karmienie piersią ....ograniczone produkty,które można jeść,gdy się karmi piersią ...

    OdpowiedzUsuń
  23. ja przytyłam 19 kg, mimo iż nikt mi nie wierzył (miałam tylko sam brzuch, był ogromny) woda mi się nagromadziła, najwięcej przybrałam między 26 a 30 tyg ok 4kg czego nie czułam kompletnie, po ciąży szybko wróciłam do wagi sprzed, a potem jeszcze -3, które nadal trzymam nie będąc na żadnej dietce i prowadząc nocny tyrb podjadacza:)

    OdpowiedzUsuń
  24. 16 kg a teraz ważne tyle ile nigdy nie ważyłam!
    zachowaj spokój! ;)

    OdpowiedzUsuń
  25. W pierwszej ciąży przytyłam 10 kg a w drugiej 15:) Nie przejmuj się wcale dużo nie przytyłaś:)

    OdpowiedzUsuń
  26. Nie przytyłaś tak dużo.
    U mnie było +12kg. I wszystko poszło w brzuch. Z tyłu to w ogóle nie było widać, że w ciąży jestem, nawet w ostatnich tygodniach, gdy brzuch miałam jak piłka fitness :D
    Po porodzie został mi jeden nadprogramowy kilogram, a potem były Święta, Sylwester i inne okazje i tak się zapuściłam.
    I brzuch mam większy niż zaraz po urodzeniu Małej.

    OdpowiedzUsuń
  27. w pierwszej ciąży przytyłam 11-13 kg, zależy do wagi i dnia.
    w miesiąc po zeszło wszystko, w 3 po porodzie weszłam w spodnie sprzed ciąży.
    później waga spadła jeszcze o 3 kg w stosunku do tej sprzed ciąży.
    w poprzedniej ciąży się akceptowałam i czułam się atrakcyjnie.
    w tej ciąży mam z tym ogromny problem, nie mogę na siebie patrzeć, czuję się fatalnie w swoim ciele i ze swoją kobiecością.
    mam nadzieję, że teraz też zamknę się w tych 11-13 kg.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. A ty wiesz, że ja mam na razie dokładnie tak samo.U mnie na razie trudno mówić o dodatkowych kg ale mam taki problem z cerą, że najchętniej zapadłabym się pod ziemią.

      Usuń
  28. Ja ćazy przytyłam 10 kg najwięcej w 5 miesiącu bo 2 kg. też sie bałam że przytyje duzo, ale szczerze mówiac nie próżnowałam:-p, ale bardzo duzo sie ruszałam, spacerowałam, praktycznie do 5 miesiaca ćwiczyłam na wf.

    OdpowiedzUsuń
  29. ja przytułam 12 kg, najwiecej faktycznie w 2 trymestrze, w trzecim waga sie utrzymywała na równym poziomie i przytyłam tylko 3kg :) trzymam za Was kciuki ;) staraj się tak ei przejmowac mocno, najważiejsze żeby dzidziuś był zdrowy ;) pozdrawiamy i zapraszamy do siebie ;)

    OdpowiedzUsuń
  30. nie znam sie za bardzo na tym, w kazdym razie zycze tylko tego, zebys sie czula piekna :) serdecznie zapraszam Cię na mojego bloga w wolnym czasie, mam nadzieję, że zajrzysz :). zapraszam do ankiety i do obserwowania. Obiecuję Ci, że nie pożałujesz :). miłego dnia :)

    OdpowiedzUsuń
  31. Nie pamietam ile przytylam/zrzucilam w pierwszej ciazy, ale w drugiej przbralam 12 kg, a po porodzie od razu spadlam o 7. Teraz zostalo mi uparte 5 kg, ktorego za cholere nie moge zrzucic. Ale tez przyzwyczailam sie w ciazy do ciaglego podjadania i trudno mi pozbyc sie tego nawyku. :)

    OdpowiedzUsuń
  32. Ja zawsze bałam się, że zamienię się w ciąży w słonia. Marzyłam o zgrabnym brzuszku, a miałam wizję wielkie d..;) Ostatecznie przytyłam 9 kilogramów w czasie ciąży jedząc normalnie (zdrowo,choć zdarzało mi się przekąsić coś nadprogramowo;)) tak, jak przed nią. Tuż po porodzie miałam jeszcze 4 kg na górkę - myślałam, że będzie mniej. Teraz - 6 tyg. po porodzie mam na górkę kilogram. Czas na kolację;)

    OdpowiedzUsuń
  33. ja zarówno w pierwszej jak i w drugiej ciąży przytyłam po 30 kg (!!!)
    Za pierwszym razem, po 4 m-cach nie było śladu po kilogramach, a teraz - po 9 m-cach od porodu, zostało mi z 6 kilo jeszcze do zrzucenia.
    Tak więc uważam, że Ty trzymasz się świetnie 8)

    OdpowiedzUsuń
  34. Ja jestem w 37 tyg i przytyłam do tej pory 18 kg.Oprócz wielkiego brzucha ponoć zupełnie nie widać tego po mnie:)nigdy nie musiałam się ograniczać jeśli chodzi o słodycze bo moja waga zawsze stała w miejscu.Mimo tego starałam się jeść normalnie,raczej nigdy się nie obżerałam;) W ciąży jem tylko jeszcze więcej owoców.Jem dla dwóch.Myślę że po porodzie wrócę do starej figury:) także nie martw się bo myślę że malutko przytyłaś:)

    OdpowiedzUsuń
  35. Masz piękna wagę i nie masz powodów do obaw :)
    Ja w pierwszej ciąży, bardzo aktywnej bo jeszcze się uczyłam, codziennie biegałam do autobusu, nie woziłam się jeszcze wtedy wygodnym autkiem ;) jadłam normalnie, nie za dwoje i do końca 5 miesiąca przytyłam tylko 5 kg, a do porodu poszłam z wynikiem +22kg (!). Bardzo szybko o nich potem zapomniałam, ze szpitala wyszłam już z - 11 kilogramami :)
    W kolejnej ciąży jadłam sporo śledzi w śmietanie, mogłam tylko tym żyć, słodyczy zero, ruch optymalny i również +22kg. Trochę dlużej, ale też o nich potem zapomniałam :)
    W ostatniej ciąży - ciąża leżąca (skracająca się szyjka, przedwczesne skurcze itd), jadłam dużo, nie chodziłam bo nie mogłam, dzień bez słodyczy był dniem straconym.. +25kg. Teraz jest dwa miesiące od porodu i mam już -16kg i waga póki co nadal sama spada, brzuszki tylko muszę robić, bo po trzech ciążach nie specjalnie chce on być płaski ;)

    OdpowiedzUsuń
  36. Hejo :) ja przytyłam 14 kg i byłam przekonana, że jak wrócę do domu to będę znów chodziła w moich ukochany dżinsach, a tu niespodzianka. Po porodzie weszły mi do połowy uda :) jak teraz oglądam zdjęcia to wiem, że wyglądałam OKROPNIE!, choć mąż powtarzał, że tak jak przed zajściem w ciążę (faceci kłamią :D), ale po 3 miesiącach wszystko wróciło do normy, wiec nawet jak przytyjesz trochę więcej, nie martw się, na pewno zrzucisz !!! pozdrawiam ps. nie wiem jaka jest norma :)

    OdpowiedzUsuń
  37. spokojnie, jak dla mnie nie to bardzo mało przytyłaś :) ale rozumiem "schizę" na tym punkcie.
    sama też złapałam ;)przed ciążą nie byłam "szczupakiem", normalna waga, ale mama w każdej ciąży tyła powyżej 25 kg więc trochę mnie to powaliło na kolana ;)
    ale każda kobieta inaczej przechodzi więc spokojnie, ja też na razie się trzymam.

    OdpowiedzUsuń
  38. U mnie w 29 tyg. było 9kg na plusie:)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...